您好,可以生吃。因为茄子是帮助肠子排毒的,而且茄子可以吸油,生吃茄子把体内的油吸了,所以身体吸收的油就少了,血液里面的油也就少了,就起到了降血压,降血脂的作用,帮助人体排毒,但是晚上吃比较有效。
要注意的是,自己要吃的话,分量应该自己调节,自己吃的能适应多少就吃多少。最好去医院做检查,在医生的建议下使用。
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