有一个月了，现在在室内穿着棉袄棉裤，戴着口罩，喘气

问题分析：目前的情况一般是体质虚寒引起的症状，如果经常进食生冷食物，寒性的食物，有肾阳虚的表现，会出现畏寒怕冷，如果有肾阳虚的情况也是会出现这种情况的，查明原因进行治疗。

意见建议：平时不要吃生冷，寒性的食物，忌酒，注意保暖，最好看中医口服中药进行调理，多吃羊肉汤，韭菜等食物，不要受凉。