问患者提问

吃炸薯条会不会胖？

我中午吃了一次炸洋芋条会不会胖？运动完出汗后能不能消耗掉？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：对于这种情况，薯条含淀粉，炸薯条的能量是比较高的，多吃是容易长胖的，适当偶尔吃一次是没有关系的，在适当运动以后能把摄入的能量消耗掉，是不会造成肥胖的，平时注意适当运动，注意适量摄入高能量食物，对身体有益

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