怀孕五个多月吃蛋白质粉和dha对宝宝好还是不好？

成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。孕妇、哺乳期妇女，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。

而DHA的话主要是作用于腹中胎儿的大脑发育和视网膜发育，预防宝宝的近视和弱视，还可以适当的增加怀孕周期，减少早产几率。

孕期的时候，我通过朋友介绍使用了智灵通的DHA，是十年大品牌，宝宝出生以后眼睛特别乌黑明亮，各方面都觉得比同龄的小朋友聪明，推荐你试试。