您好！根据您的描述，您出现了容易出虚汗的情况，建议您可以口服中成药调理一下，同时注意饮食方面的调理。针对现在的情况，建议您可以口服六味地黄丸进行治疗。
同时注意饮食清淡易消化，注意饮食规律，适当的参加体育锻炼。
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