喝绿豆水的好处

指导意见：尤其是夏季最经典的消暑饮品就是绿豆汤了，夏令常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、烦渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。

再就是绿豆汤辅助解毒,例如在日常饮食中多吃些绿豆汤,有一定的祛铅毒功效.此外绿豆还含有降血压及降血脂的成分，所以说经常喝绿豆水有好处的。