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骨质增生能练瑜伽吗

我之前和我的一个盆友一起报名了个瑜伽辅导班，之后体检的时候检查出来骨质增生，骨质增生能练瑜伽吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

膝关节骨质增生是可以练瑜伽，膝关节骨质增生容易造成膝关节疼痛、活动障碍等情况，注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，注意保暖，避免膝关节受凉，给予膝关节进行热敷、艾灸等治疗。

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