问患者提问

经常吃菠菜可以使血压下降吗

我今天的血压有160，经常吃菠菜可以使血压下降吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常吃菠菜可以使血压下降，菠菜含大量胡萝卜素、钾和维生素C等抗氧化物，有助减慢自由基对血管的伤害，其中丰富的钾更有助降血压。

相关问题