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我的小腿经常半夜抽筋，疼痛难忍

我的小腿经常半夜抽筋，疼痛难忍，曾经扎过一周针灸，当时减轻了，最近频繁发生，都是在后半夜（大概凌晨3：00到4：00之间发）请问有办法处理？谢谢

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说的症状应该是缺钙引起的，建议您可以服用一些钙剂加维生素c，但最好还是通过食补来解决。多吃一些富含钙的食物，如紫菜、海带、虾皮、青菜等，多喝奶。

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