梅和气咋治还有浅表性胃炎

您好，梅核气是由于肝郁气滞导致的一种以咽部异物感为明显表现的疾病。浅表性胃炎较为常见，如果没有症状，可以不用药物治疗，仅仅饮食上注意即可。

梅核气除了调整自己的情绪状态以外，还可以用玫瑰花和梅花泡水喝，来达到疏肝解郁的目的。胃炎的饮食以清淡易消化为主，细嚼慢咽有利于胃肠的消化吸收功能。

不要使用刺激、生冷的食物即可。