引起手发抖，心慌的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如紧张焦虑情绪可以加重上述症状。另一方面也与躯体因素有关。
例如体质差，平时缺乏运动，或者睡眠不足。需要排除某些躯体疾病，例如甲亢或者贫血。严重者建议及时就诊，并给予相应治疗。
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