指导意见：你好，根据你说的情况，效果一样，按说明书服用即可，注意休息，避免劳累，紧急避孕药一个月只能服用一次，一年服用不超过三次，不建议作为常规避孕措施，以后应做好自我保护，如有不适，及时就医，祝你健康快乐！如有评价，万分感谢！
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