脸上长痤疮不能吃什么

痤疮患者生活规律,注意饮食都注意到的话那就多注意一下个人卫生,个人的卫生习惯,决定了痘痘在脸上停留的时间,如果痘痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重.另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘.保持枕巾,枕头套每周,甚至每天换洗的习惯一般人不知道脸上老长痘痘怎么办,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞,螨虫,灰尘,头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生,繁衍.多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,少吃辣椒,牛肉,羊肉,狗肉及肥鹅,蹄子等油腻刺激性食物,少喝酒。