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经常掉头发还有白发

白发有四五年了，掉头发是这两年开始的特别是现在更厉害，晚上有几天能睡得香，有几天根本就是彻夜难眠，白天有没精神，腰总是又僵又困又疼。曾经的治疗情况和效果：无请咨询专家

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

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