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用什么方法消肿最快

当我不小心摔倒扭伤脚时，我发现它肿了，看起来有点吓人。我想尽快消肿。否则，我不能穿我的鞋。我还得去上班。我想问一下，减轻肿胀最快的方法是什么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这种肿胀是创伤性的。如果持续时间不超过4小时，可以冷敷治疗。如果超过这一点，相关药剂可用于湿压缩膨胀，这具有快速回归的效果。
一次使用，同时口服活血化瘀药物，来促进消肿。

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