问患者提问

神经和身体总是处于紧张状态

高三的时候这种症状最明显，那个时候头皮像是有一张网紧紧的包住头部，让头部无法灵活思维，而且那个时候脖子也很容易酸痛，每隔五分钟必须休息。现在参加工作了，可能是压力没有高中时那么大，那种紧张感也就好很多了，脖子没有以前那种感觉了。但是神经依然不自觉的紧张，身体也是莫名的处于紧张中，睡觉的时候只要有一点点声音就睡不着，就很紧张，睡醒的时候，大脑的紧张感也没有任何缓解。因此白天时也没什么精神，脑子反应速度也好慢，这种感觉让我好烦。这个跟我很少运动有关系吗，高三的时候去医院咨询过，医生不知道我这是什么病。后面就

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你的资料简单，无法判断你的病情及病情严重程度，诊断是否正确，治疗方案是否合适，建议来我的门诊诊治。建议看我的文章：网上心理咨询与心理治疗问题；
精神科医生是怎么诊断精神疾病与心理问题。健康开心每一天心身疾病或称心理生理疾病神经症（恐惧症、焦虑症）焦虑、抑郁、强迫症的系统规律治疗建议在当地精神病院看精神心理专科医生。
谢谢！

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