柠檬不能和什么一起吃？

柠檬是一种很有营养的水果，具有美白淡斑的功效。在食用柠檬的同时最好不要和海味食品、牛奶一起食用。海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等富含蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多，若二者同时食用，不易于消化，降低食物的营养价值，导致胃肠不适。

牛奶与柠檬二者同食影响胃、肠的消化。