坐骨神经痛怎么恢复

您好，根据您所说的情况考虑导致坐骨神经痛常见的原因是腰椎间盘突出症。建议及时去整改医院骨外科做腰部CT检查，根据医生的检查指导进行治疗，药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。

平时应注意作息规律，补充维生素，适当运动锻炼，避免精神紧张，保持良好的心情。以上是对“坐骨神经痛怎么恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！