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维生素c未成年人吃了以后会怎样

因为我的身体不是很健康，经常出现，感冒发烧的症状，听别人说多吃含有维生素c的食物可以增加抵抗力，但是不知道吃了含有维生素c的东西会不会对未成年人造成什么影响？

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素c是一种人体所必需的营养物质，未成年人补充维生素c不仅可以增加抵抗力，对成长发育也有一定的好处，每天补充一定含量的维生素c，可以减少孩子感冒发烧的症状，但是建议不要过量注射维生素c，要保持身体内部的营养均恒，适量服用即可。

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