肝火重的症状表现为头晕、头痛、面色发红、口苦、眼睛发红、眼睛干涩、烦躁易怒、小便短赤、大便干等。过于严重还会引起鼻腔出血、牙齿出血、脑出血、肌肉抽搐,甚至脑中风的症状。
宜吃新鲜的蔬菜新鲜的水果富含维生素的食物,同时不要过度熬夜,易清淡饮食。
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