头发里长了那种，长不出来的疙瘩，一碰就疼

问题分析：你好，根据你的叙述应该是毛囊炎属于细菌性炎症性疾病，禁辛辣食物，禁止刺激。意见建议：可以口服抗生素药物如克拉霉素胶囊及外用抗生素药物如氯霉素洗剂和百多邦软膏。

此病需要一定的过程，不可能几天就治愈。平时生活要有规律，注意休息，少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食，多食蔬菜、水果