把没成熟的青春痘挤了，最后留下了黑色的痘

您好，不能自己用手挤痘痘，一是手上有细菌容易感染，二是手挤后易留下凹陷性痘坑或增生性瘢痕。痘印一般分为两种情况，一种是发红发紫的痘印，这种大多是由于炎症消退后，发炎的地方还存有一定的淤血造成的。

另一种是由于炎症的时候，体内的巯基减少，减少部分对酪氨酸酶的抑制作用，导致了黑色素大量生成并沉积。指导意见用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可，坚持几天，印会明显减轻的。

用生姜片，把生姜片贴在脸上1520分钟后洗去，坚持几次，印也会减轻的。也可以用‘平衡柔肤露’补水保湿，祛痘印。或者口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。