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缺铁性贫血，月经不调，后腰发凉

来两回。比如这次是6月26号来的，到7月7号来的就少了，但到7月12号还来，总是有血，量很少，按照时间6月26号是正常来，来一周左右，量也正常。每次来月经都是这种情况，正常来一次，隔几天没有后又继续来（似有似无的）。这几年检查血常规，总是缺铁性贫血，2012年10月一次检查血红蛋白含量为94，贫血时浑身无力，嗜睡，注意力不集中，没精神后腰发凉，冬季手脚冰凉，一年四季不停地出汗，手脚脱皮，有人说与心里有关，确实心里有事老想着，生怕做错了，都说

提问时间：2021-11-11

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：您好，贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物：卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。指导意见：鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃，对于中度以上贫血，口服铁剂治疗也是十分必要的。
祝您健康。

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