胃下垂可不可以吃木糖醇

胃下垂不宜多吃木糖醇。少量食用木糖醇具有预防龋齿，清洁口腔的作用。但是木糖醇是偏凉的，它不被胃酶分解，直接进入肠道，吃多了对胃肠会有一定刺激，可能引起腹部不适、胀气、肠鸣。

由于木糖醇在肠道内吸收率不到20%，容易在肠壁积累，易造成渗透性腹泻。有胃下垂的患者进食速度要放慢，少吃多餐，饭后不宜走动。

刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等不宜食用。平时多加运动，可选择游泳、打太极拳、散步等运动方式。