病情分析: 您好,从您的情况来看,您的血压控制的还是不太满意的,尽量把血压降到140/90以下。吃药后血压正常的人是可以去西藏的。
意见建议:建议您平时规律服药降压药,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,可以多吃水果和蔬菜,如芹菜等,并避免进食富含胆固醇的食物。
适当控制食量和总热量,不吸烟饮酒,并注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼,有利于降低血压。
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