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生了小孩后现在总是身体不好，很容易生病而且很难好，该怎么办

生了小孩后现在总是身体不好，很容易生病而且很难好，该吃些什么补身体和调理身体的。产后身体虚弱

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

因为生过孩子的女性体虚体弱，所以最基础的要保证睡眠充足，饮食营养足够，适当活动锻炼身体，增强自身体质。西医是没有什么可以调整身体的药物的。

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