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干枣直接吃有什么好处

我买了好多的干枣，一直都放在家里面没有吃，结果我找出来之后想了想还是吃了比较的好，我也不知道我该怎么吃这些红枣，我只有干吃了，干吃枣有什么好处呢？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

枣是一种中药，也是一种食品，有养颜的功效，还可以改善面部苍白暗淡，可以补气血，养心安神，治疗脾气虚弱的神奇功效，还可以抗氧化抗肿瘤。

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