腰酸背痛，没精神，头晕头痛

您好，结合您的年龄和症状，出现这种情况考虑可能是长期的精神紧张、劳累、压力过大或是熬夜等造成的植物神经功能紊乱，但不能排除是否合并有颈椎病的存在。

您的情况建议您最好到医院做一个身体的体检，排除一些器质性的病变，平时要注意生活饮食和习惯的调整，多吃蔬菜、水果，避免熬夜、劳累、精神紧张等，保证充足的睡眠等。