问题分析：像你说的这个情况吧，崴脚了之后你最起码要严格的卧床休息，3个星期了，这期间你是不能下地行走的，不然的话日后你会形成习惯性的踝关节扭伤。
意见建议：所以你现在说的你发关节出现肿胀的这个情况，是非常正常的你这个肿胀，是需要很长一段时间慢慢才能够逐渐消退的
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