最近嘴上老是上火怎么办

经常上火的话原因可能会是多方面的，比如是否饮食过于咸、腻，平时喝水少，还有经常通宵工作上网，睡眠不规律，时间太少，心情急燥，不平静等都容易引起上火的。

指导意见所以啦你就要改变生活习惯让他规律，饮食清淡注意睡眠，可能会有些改善，再不行的话就是要吃一些败火的药了比如三黄片什么的经常上火是缺少B族维生素，建议吃点维生素B2或多种维生素