你好!一般下次月经来的日期向前推14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天,属于排卵期,也就是易受孕期。根据你的描述,月经来潮属于卵泡期,月经期,体内激素水平变化引起乳房等不适属于正常的。
月经期身体抵抗力会有所下降,细菌容易侵入,需要注意休息,注意保暖,注意保持外阴清洁、卫生、勤换卫生巾。
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