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手老是脱皮，是不是缺维生素C？

我的手常年干燥，皮肤粗糙，还老是脱皮，是不是缺维生素C。我不爱喝水也不爱吃水果。我每天都在使用电脑。一年四季，缺什么营养吗

提问时间：2020-03-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，手脱皮考虑是缺乏维A引起的。维生素Ａ属于脂溶性维生素(维生素食品，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。
指导意见是否缺乏维C，是可以做个维量元素检查来确诊下的，另外你需多喝水，多吃新鲜蔬菜水果为好，祝好

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