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石榴对心脑血管病有保健作用吗

我有心脑血管疾病，需要进行食疗，就水果类食物而言，多吃石榴会对我的疾病起到保健作用吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

石榴可以作为心脑血管疾病患者的食疗，因为石榴含多种抗氧化物质，对心脑血管保健的作用显著。但是经常咀嚼石榴对牙齿的损伤比较大。
所以，吃石榴比较值得推荐的方法是喝石榴汁。

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