春天我脸上皮肤又干又红痒脱皮，吃什么

这是春季皮炎，主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏和可见光的损伤。不要用含光感物质较多的化妆品，多吃含维生素A较多的物质和新鲜的蔬菜、瓜果。

油菜、菠菜、莴苣、无花果尽量少吃。可以药膳调理，中医讲究以形补形，如沙参玉竹猪皮汤：沙参30g玉竹15g陈皮3g猪皮250g，或眉豆花生猪蹄汤，都是滋养肌肤之佳品。