你好,根据你的情况分析以中医的观点来看,应该是肾阳不足,不能温摄肌表所导致的症状。这个情况,可以服用一些补肾助阳的中成药来调理,比如桂附地黄丸,坚持服用一段时间,当会有显著的效果。
平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、羊肉等食物。希望我的回到对你有帮助,祝您健康。
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