问题分析：您的情况考虑是腰椎疾病压迫局部及下肢神经引起的上述刺痛症状。中医辨证多属于筋脉不舒。意见建议：建议辩证应用舒筋活络中药如腰痛宁胶囊配合针灸疗法综合治疗。
平时注意腰部及下肢保暖，尽量睡硬板床。饮食禁忌生冷油腻，不要过度劳累。
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