出现捎信症状不要担心平时做到以下两点:最好穿宽松并且柔软的衣服。多吃新鲜的水果蔬菜在夜间睡觉时将上身抬高.要饮食合理不要吃高脂肪肥腻食物生活护理:含咖啡因食物辛辣食物也不要吃得太饱.但如果很严重一定要到医院检查
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