心情郁闷老是紧张肠胃不舒服失眠

病情分析：你好很高兴为你解答，根据你的描述确实是神经衰弱引起的症状，应该放松心情。指导意见：调整心态，多出去走走多运动多锻炼，可以服用安神药物和抗焦虑抑郁药物，不能缓解及时去医院心理科咨询治疗。

以上是对“心情郁闷老是紧张肠胃不舒服失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！