跑步导致右腿膝盖上下楼梯疼

病情分析：你好，根据你提供的信息分析，你的情况是由于长时间没有锻炼，后来锻炼后，出现了膝关节疼痛的症状，现在上下楼梯的时候，膝关节疼痛比较严重，这种情况要考虑是不是有滑膜炎引起的，可以口服一些滑膜炎颗粒治疗，同时配合口服一些双氯芬酸钠胶囊治疗，看效果如何。

意见建议：建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院骨科检查一下，排除有其他疾病的可能性。