鼻炎流清水鼻涕可以用中药来治疗。平时注意保暖和休息，不要感冒，防止鼻炎加重。饮食要清淡，少吃辛辣油腻的食物，避免刺激鼻子。
可以通过饮食和运动进行调理：按摩“搓揉穴位治疗鼻炎：用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。
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