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患者提问

近视125度能看清的时候不戴眼镜行么

就是看不清黑板平时能看清楚请问平时不戴眼镜会不会增加度数
提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    你有125度的近视,属于低度近视,这种近视可以在看不清黑板时戴眼镜,而平时可不戴。平时一定要注意用眼方法和卫生,以防近视加深,下面就是一些保护和预防近视加重的方法。

    1.养成良好的用眼卫生习惯,写字姿势要端正,离书本距离一尺,不要趴着、躺着看书,不要在强光或昏暗的地方看书,看书时间不要持续过长,每看书50分钟左右就要让眼睛休息一会儿,眼睛向远处望一望。

    2.不宜长时间看电视,不能长时间玩电子游戏 

    3.做眼保健操对于消除视疲劳、保护视力是十分重要的,也是我们每人都能做到的日常防护。

    4.多参加室外活动,多看树木、花草等绿色的植物,经常走出楼群,在视野开阔处极目远眺。

    5.定期检查视力,发现视力下降要及时诊治,近视程度加深时要及时重新验光配镜。

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