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胡萝卜有治疗便秘的效果吗？

我已经有便秘有两个月了，这段时间上厕所的次数是越来越少了，有时候才一周才上一次的'有时候想要上又上不出来的，感觉很难受，听说胡萝卜可以治疗表面，是真的嘛？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胡萝卜有治疗便秘的效果，但是效果不是很高，胡萝卜能够有导气化滞的功效，能够缓解便秘，治疗便秘可以多吃水果，吃香蕉是最好的办法，日常还要配合按摩的方法效果会更好，日常要注意避免辛辣刺激的食物，多喝水。

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