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这些天每天晚上一睡着觉就做梦每个梦居然还像侦探小说

这些天每天晚上一睡着觉就做梦每个梦居然还像侦探小说具有严密的逻辑合理性可以说是精编出来的故事.为什

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析:你好临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关其次是对自己的健康过分关心对梦感过分关注导致梦感增强反过来又加重对健康的担心对失眠的恐惧以至形成恶性循意见建议:治疗上要排除感情心理因素建议适当参加体育活动睡前热水洗脚按摩足底喝杯热牛奶饮食多一些安神补脑的

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