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头发干枯毛躁粗一根头发摸着凹凸不平，从15

头发干枯毛躁粗一根头发摸着凹凸不平，从1516岁开始，越来越厉害

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以用些中药调理，注意饮食营养，建议在饮食上不要吃有你油炸的辛辣刺激物，意见建议以清淡为主，用些枸杞、何首乌、菊花泡水服用，多吃些抗氧化的食物如黑芝麻、银耳、大枣、山药、牛奶，用些二至丸效果好

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