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焦虑症吃什么好？

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提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,焦虑症是植物神经功能紊乱的表现.如果不是很严重可以吃点中成药调理.建议你服用中成药清脑复神液和枣仁安神胶囊调理.平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.晚餐的时候喝点小米粥,加上大枣和桂圆,可以养血安神.同时应该调整自己的压力。

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