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瘦脸方法吃什么比较好

我老婆觉得脸太胖了，想瘦，但是又不想运动，我想知道瘦脸方法吃什么比较好？

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瘦脸方法吃菠菜。菠菜中含有丰富的Ka元素，还有很多的维生素A和维生素C并且菠菜还是抗氧化食品，能够延缓女性肌肤衰老，是女性美容养颜不可或缺的食物。
大家在食用菠菜的时候一定要注意菠菜的烹饪方式，以免营养流失，这样就太可惜了。

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