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问患者提问

月经期间吃甜食会发胖吗

这两天经期来了，特别想吃甜食，之前一直忍了好久。想问月经期间吃甜食会发胖吗？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

在月经期间吃甜食一般不会导致肥胖，但甜食平时不吃太多，甜食过多，卡路里相对较高，容易导致肥胖。平时要注意锻炼，饮食习惯是控制肥胖的主要原因。
你可以吃更多的新鲜蔬菜和水果。

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