根据你的情况，出现拉肚子拉水然后吃东西就胃胀，考虑是急性肠胃炎的可能性比较大，建议你可以口服蒙脱石散等非处方药，必要时化验大便细菌。
以上是对“拉肚子拉水然后吃东西就胃胀胀一个小时就吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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