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经期可以吃甜瓜吗

今天来月经了，根据我的经验，经期是不敢吃瓜的，可是公司的同事送了个甜瓜，又香又甜的，别人吃我就馋得不行，想问一问经期能不能吃甜瓜？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

甜瓜是一种性寒的水果，女性月经期间要注意保暖，不要吃生冷，以免导致痛经。而且甜瓜味甜，经期吃甜的也容易加重痛经。
所以经期最好不要吃甜瓜。吃一点酸味的食物可以缓解痛经。

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