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早上就吃纯牛奶泡燕麦会有利于减

早上就吃纯牛奶泡燕麦会有利于减肥吗？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况最好吃点主食，因为一天机体需要大量的蛋白质，目前的减肥方法是不科学的，有可能会导致，营养不良。

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